Książka Trening: Trening silowy i zeszyt cwiczeń dla mężczyzn i kobiet, zeszyt cwiczeń i dziennik fitness dla treni (Paperback)

Książka Trening: Trening silowy i zeszyt cwiczeń dla mężczyzn i kobiet, zeszyt cwiczeń i dziennik fitness dla treni By Grazyna Irena Cover Image

Książka Trening: Trening silowy i zeszyt cwiczeń dla mężczyzn i kobiet, zeszyt cwiczeń i dziennik fitness dla treni (Paperback)

$15.29


Call to Inquire Availability

Nasz dziennik pomaga śledzic rodzaje cwiczeń, zestawy, pomiary ciala, tempo, przerwy na odpoczynek i wysilki cardio. Posiada r wnież strony na cele, od fitnessu i cel w zdrowotnych po sen, i może byc latwo wrzucony do torby na silownię.



Cechy książki:


✔ Zorientowany na szczeg ly, zorganizowany i dokladny;

✔ Dwustronna;

✔ Idealna do zapisywania swoich postęp w;

✔ Pomaga zachowac motywację i dyscyplinę;

✔ Doskonaly zar wno dla początkujących, jak i zaawansowanych;



Product Details ISBN: 9783986081195
ISBN-10: 3986081194
Publisher: Cosmin
Publication Date: May 7th, 2023
Pages: 100
Language: Polish